Menü ausblenden

Effektives Zeit- und Selbstmanagement

Mehr Zeit für sich selbst

Dienstag, 25.03.2025

Wollen Sie auch mehr Zeit für die schönen Dinge im Leben haben? Lernen Sie sich und Ihre Zeit besser und effektiver zu managen, (ungeliebte) Aufgaben schneller abzuarbeiten und Ihre Freizeit zu genießen ohne die offenen To-do’s auf Ihrer Liste im Hinterkopf zu haben.

Ziel

Die Teilnehmer reflektieren ihr bisheriges Zeit- und Selbstmanagement und können mithilfe des Stressmodells erkennen, wo ihre Ansatzpunkte sind. Sie erkennen ihre persönlichen Zeitfresser und lernen verschiedene Methoden des Zeit- und Selbstmanagements kennen. Anhand der Reflektionen und des neu gewonnenen Wissens, erstellt sich jeder Teilnehmer einen eigenen individuellen Plan, um den Transfer in die Praxis zu vollziehen.

Zielgruppe

Allgemein

Zielgruppe näher definiert

Das Seminar richtet sich an alle Personen, die mit ihrem bisherigen Zeitmanagement unzufrieden sind, sich immer wieder ablenken lassen, Arbeiten gerne aufschieben, produktiver sein möchten, ihre Ziele erreichen wollen oder einfach mehr Zeit für sich selbst haben möchten.